第1篇：小雪节气下雨好还是不下雨好
1、多吃叶酸食物防抑郁
小雪节气是冬季开始的标志，同时也进入抑郁多发的季节。要常食菠菜、猕猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜，因为这些食物中都含有叶酸，可以帮助抵抗抑郁。
全麦面包、粗面粉制品、谷物、酵母、动物肝脏及水果等富含有B族维生素的食物，对改善不良情绪及抑郁症也大有裨益。吃复合性的碳水化合物、苏打饼干改善心情，虽然效果慢一点，但更合乎健康原则，还有助于御寒;香蕉中含有能够帮助人脑产生5-羟色胺的物质，这种物质类似化学“信使”，能将信号传送到大脑的神经末梢，促使人的心情变得安宁、快乐。
2、防寒保暖要做好
从这个节气开始，东北风刮得多了，由于气候虽冷却还没到严冬，很多人不太注意戴帽子、围巾，这样往往容易遭遇受风寒，因此，一定要戴帽子，一定要注意防寒。
添衣与否应根据天气的变化来决定，只是不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。常言道：“若要安逸，勤脱勤着”，因此应多备几件冬装，做到酌情增减，随增随减。在干燥季节，室内应保持一定的湿度，必要时可用加湿器，对于老年人，应选择柔软、光滑的棉织或丝织内衣、内裤，尽量不穿化纤类衣物，以使静电的危害减少到低限度。
3、多喝水防内热产生
多饮水可以促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。好在每天清晨空腹喝一杯温开水。此外清晨饮水还能降低血液粘度，预防心脑血管疾病。
小雪节气多喝水也可防内热产生，缓解口干咽燥、便秘、皮肤干燥等不适。蜂蜜水可润燥解毒，白萝卜水能清热利尿，梨水可以润肺止咳。
4、早睡晚起，睡前泡脚
小雪节气要增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。首先，要保证充足的睡眠。冬季应该早睡晚起，好不要迟于22点休息。如果超过1点还不休息，人的免疫力容易下降，加之小雪节气后气温下降明显，太晚休息更易生病。
每晚用热水泡脚，用热水泡脚能刺激足底穴位，或者抽空做做暖脚操，增加腰腿部力量，促进下肢血液循环，防止冻伤，并就能提高机体抗寒能力。
第2篇：小雪节气下雨好还是不下雨好
小雪，是二十四节气中的第20个节气，冬季第2个节气，小雪节气意味着天气会越来越冷、降水量渐增。小雪节气是一个气候概念，反映气温与降水量。所以小雪节气的小雪指的是寒气和降水渐增。
第3篇：小雪节气下雨好还是不下雨好
小雪是反映降水与气温的节气，它是寒潮和强冷空气活动频数较高的节气。节气的小雪与天气的小雪无必然联系，小雪节气中说的“小雪”与日常天气预报所说的“小雪”意义不同，小雪节气是一个气候概念，反映气温与降水量。而天气预报中的小雪是指降雪强度较小的雪。雪是寒冷天气的产物。气象学上把下雪时水平能见距离等于或大于1000米，地面积雪深度在3厘米以下，24小时降雪量在0.1—2.4毫米之间的降雪称为“小雪”。
小雪节气，东亚地区已建立起比较稳定的经向环流，西伯利亚地区常有低压或低槽，东移时会有大规模的冷空气南下，中国东部地区会出现大范围大风降温天气。小雪节气不一定下雪，实际上全年下雪量最大的节气也不是在小雪、大雪节气。比如，黄河中下游及其附近地区全年下雪最大的节气，既不是“小雪、大雪”，更不是“小寒、大寒”，而是在春季“雨水”节气。
第4篇：小雪节气下雨好还是不下雨好
中国古人将小雪分为三候：一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升，地中的阴气下降，导致天地不通，阴阳不交，所以万物失去生机，天地闭塞而转入严寒的冬天。
第5篇：小雪节气下雨好还是不下雨好
1、小雪有雨十八天雨
据悉，小雪这天，南北方地区多数处在阴雨天气下。南方仍然雨水频繁，湖南、江西、福建等地的旱情会得到缓和;北方地区开始出现大范围雨雪天气，多以大雨为主，东北，西北地区以大雪为主。
而老话说得好“小雪有雨十八天雨”。这就意味着如果小雪节气下雨，各地未来一段时间内都将会面临阴雨天气。当然，这里的十八天雨并不是指下雨下十八天，而是一个泛指，就是说雨天时间会较长。这对于村民来说，也是好事，因为按照古人的理解，这时候雨水多了，地里的庄稼就能成分享受雨水的滋润，来年就会是一个丰收年。
不过，民间也流传着这样一个说法，那就是小雪有雨是不好的。因为此后一段时间内连续降雨，但到了大雪节气，就会出现无水可降的情况，大雪节气雨水减少就会影响来年的庄稼收成。因此，很多地方也都出现了这样的俗语“小雪节气宜晴不宜雨”。这里面还暗含着另一层意思，那就是北方地区虽然停止农忙了，但是南方地区还处在农忙时节，下雨就会影响农忙，不利于干活。
看得出，俗语都是因地而异的，也就是分地区才适合的，这都是老一辈人根据自己所在的地区，常年积累得出的经验，有一定的参考价值。
2、小雪无雨十八天风
同样的，俗语还有另一句，那就是“小雪无雨十八天风”。这里说的十八天也是泛指。就是小雪节气如果天气晴朗，无雨，那么接下来一段时间就会出现大风天气，而且会刮很长时间。尤其是符合这个时节的西北风，就会肆虐很长时间，这时候就会让这个冬天变得更冷，很容易冻坏庄稼，不利于来年收成。
所以说，小雪节气是有雨好还是无雨好，一目了然。因为人们更注重来年庄稼的生长情况。
除此之外，古人还认为，小雪节气有雨还是无雨直接决定着这个冬天是湿冷还是干冷。有雨意味着湿冷，并且大雪天气也会有大量雨雪天出现，整体对村民来说是好的;无雨就意味着小雪大雪节气都不会有大量的雨雪天，加上西北风的增多，天气就属于干冷，容易出现冬旱，威胁庄稼生长，对村民来说是不利的。
总之，民间流传的俗语对于现阶段的农业发展已经不是很适用了。而且，单凭一天的天气情况来预测整个冬季的天气，也不符合逻辑，属于概率事件，不值得作为整体的参考。当然，小雪之后，天气降温是真的，建议大家都要注意保暖。
